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Commentaires
Oh ça va! Le temps que tu les tries, ton estomac a eu le temps d'envoyer le fameux "message de satiété" à ton cerveau!! La vraie VDM c'est de faire régime un mois avant les fêtes... Mais bon courage!
c'est peut être pour ça qu'elle le fait justement ;)
#44, non, généralement tu le fais après! ^^
ben c'est comme celles qui essayent de maigrir avant l'été elle, à mon avis, doit le faire pour pouvoir se goinfrer de chocolat pendant les fetes :')
Surtout que si elle se goinfre durant les fêtes et bien, elle va prendre beaucoup plus de poids que ce qu'elle a perdu. Ça a été prouvé que les régimes ne sont pas bon pour la santé et le meilleur régime c'est de manger équilibré et de faire du sport ! :)
C'est ce que je cherchais à placer quelque part. La façon la plus efficace, c'est le sport et manger équilibrer. J'ai accumulé plein de régimes et je grossissais toujours plus. Puis, j'ai décidé de l'accepter tel quel et de me remettre juste en forme. Et bien, je me suis musclée et sculptée une belle silhouette !
#85 Le régime avant l'été... c'est à cause du bikini, qu'il faut ressortir de l'armoire et qu'il faut remettre avec les petites poignées d'amour nées pendant les fêtes justement! Sans compter la galette des rois, les oeufs de Pâques...
c'est vrai mais bon, je voulais juste faire une corrélation entre les deux extrêmes inverses... ^^ Au moins disons que j'ai eu de la veine de ne pas m'être fait enterrer lol Mais sinon, #124, tu as parfaitement raison ^^
" Big girls, you are beautiful "
Du chocolat ? Sur des céréales allégées ? :o AU PAIN ET A L'EAU !
Bah oui, avec les "Spécial K" y'a des copeaux de chocolat :)
C'est pas vraiment équilibré, surtout que les soit disant céréales allégées, genre spécial K, sont le plus souvent autant caloriques que les autres et plus riches en graisses (si, si, allez regarder au dos du paquet, ou faites une recherche internet). Pour maigrir, mieux vaut zapper les céréales!
Oui! Ne mange plus, ne bois plus, ne respire plus! Je prédis qu'en une semaine, tu auras bien maigri. :-P
#14 : Complétement, ces trucs allégés c'est n'importe quoi, autant te dire tout de suite que tu ferait mieux de manger équilibré et à coté de prendre de vraies gourmandises quand t'en aura envie (tant que c'est pas plusieurs fois entre chaque repas tu peux te le permettre après tout... ^^' parce que se priver c'est cruel ;)) et au moins que se soit des trucs bons et c'est même pas plus calorique... Genre une fois j'avais vu un article disant qu'entre ces merdes "d'en-cas" Spécial-K tout pas bon et des oursons au chocolat à la guimauve c'est les oursons qui sont les moins caloriques par exemple, alors qu'ils sont milles fois meilleurs! xD Et si t'aime le chocolat comme je l'ai lu plus haut c'est vrai tu prend des bonnes tablettes de chocolat noir c'est vraiment pas si calorique que ça de temps en temps pour te faire plaisir. ^.^
En effet elles sont plus caloriques, il suffit de comparer les boîtes. Mais elles sont plus riches en fibres et en protéines. Deux éléments qui aident en période de régime.
meilleur moyen de resister à la tentation c'est d'y céder ! :D bonne chance
Citation appropriée, mais je préfère cette traduction : Le seul moyen de se délivrer d'une tentation, c'est d'y céder. Avec le complément en bonus : Résistez et votre âme se rend malade à force de languir ce qu'elle s'interdit. Et n'oublions pas l'attribution : Oscar Wilde
le portrait de dorian gray, j'adore :D !
Que sa de mangeable en meme temps dans ces céréales on croirait manger des bouts de carton
laetitefleure
0
il faut manger du chocolat noir dans ces moments la, comme sa tu cedes à la tentation mais sa ne te fais pas grossir et en plus de sa c'est bon pour le corps et très bon pour le moral !
tigemol
10
Pour perdre du poids , emmène-le dans la forêt, cache toi derrière 6 troncs en évitant tout zest !!
tigemol
10
Non, soyons sérieux pour une fois,si tu veux perdre du poids prends du chocolat olé olé il est super aphrodisiaqueue !!
tigemol
10
Pour le sport de chambre à air je préconise les boudins !!
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C'est le début de la faim.
VDM pour toi qui maintenant va être obligé de manger c'est ignoble céréale sans leurs touche de douceur ...