Santé : Aujourd'hui, comme j'essaye de perdre du poids, je n'achète plus...

Par yasmine - 15/11/2011 20:23 - France

Aujourd'hui, comme j'essaye de perdre du poids, je n'achète plus de sucreries depuis un petit moment. J'ai cependant eu un geste désespéré. J'ai englouti tous les copeaux de chocolat de mes céréales allégées. VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

moulinor 15

mercredi 16 novembre 2011 0:46

C'est le début de la faim.

Pandawe 6

mercredi 16 novembre 2011 0:47

VDM pour toi qui maintenant va être obligé de manger c'est ignoble céréale sans leurs touche de douceur ...

Commentaires

cacolazatchok 37

mercredi 16 novembre 2011 10:57

Tu sais, c'est plein de sucre en fait ces céréales. Si tu les mange par plaisir, ça va, mais si c'est pour maigrir vaudrait mieux deux tranches de pain complet. Et te frustres pas trop, sinon tu vas péter un câble! Le mieux c'est d'acheter le cote d'or en dose individuelle, comme ça tu te tapes pas la plaque ;)

Ezuki 33

mercredi 16 novembre 2011 11:39

Sinon suffit de faire Koh Lanta :)

savetheprincess 21

mercredi 16 novembre 2011 12:29

Je connai g dja fai la mm choz!!!

birdcage 11

mercredi 16 novembre 2011 12:41

Vaut mieux pas prendre de céréales de régimes, ça te donne plus envie de sucre qu'autre chose et en + si tu vois bien y a pas tellement de calories en moins... ça donne envie d'en reprendre, au final tu bouffe la boite en 2 jours contre 2 semaines pour des céréales "normales".... :/

Kidop 17

mercredi 16 novembre 2011 12:49

Le meilleur moyen de céder à la tentation, c'est d'y céder. Cette phrase te concerne. Mange autant de céréales que tu veux et fais toi plaisir, le régime se fera avec le temps :) xd.

Toxiik 14

mercredi 16 novembre 2011 13:23

Le meilleur moyen de résister * sinon ça le fait pas ! Peace ;)

birdcage 11

mercredi 16 novembre 2011 12:54

@ #67, j'pense pas que ce soit forcément de la boulimie, tu vas l'affoler pour rien... la boulimie c'est bien plus qu'un "craquage" au niveau du régime. C'est pas parce qu'un jour elle a mangé du Nutella ou autre pendant un régime qu'elle est/ va être boulimique. Contrôler ses envies, sa gourmandise c'est compliqué pour les gens "normaux"... ils n'ont pas la notion aussi "profonde" de contrôle/auto-destruction et tralalala.... (heureusement pour eux d'ailleurs! ^^" ) (pour info je suis aussi anorexique-boulimique...ça n'as absolument RIEN A VOIR avec bouffer les copeaux de chocolat sur sa table dans un bol....C'est aussi bouffer les céréales, à la main et par terre!)

chouwx 4

mercredi 16 novembre 2011 12:55

Moi aussi j'ai essayé j'ai un conseille prend ceux avec les fruits au moins tu pourra quand même te permettre de mangé les fruits

thotho3 6

mercredi 16 novembre 2011 13:29

En tout cas, tu est bien courageuse pour avoir trié et séparé les copeaux de chocolat et les céréales :) ^^

samsam2601 32

mercredi 16 novembre 2011 13:41

Voilà! Il en va de même pour un kiwi par exemple! Il est plus calorique que +- 20 oursons type Haribo!! Mais mieux vaut manger deux kiwis! Que ces 20 oursons!! Il est riche en minéraux, en fibres, en vitamines... Alors que les chiques (bonbons!) sont des calories vides, bourrées de colorants en plus de ça... Enfin voilà...