Il suffira d'un signe

Par petitkiloentrop - 22/02/2014 08:30 - États-Unis - Brooklyn

Aujourd'hui, désireuse de perdre du poids, je n'ai trouvé aucun régime me convenant sur Internet. J'ai tout de même réussi à m'arracher un bout de peau en coinçant le bourrelet de mon ventre quand j'ai refermé mon ordinateur, qui était posé sur mes genoux. VDM
Je valide, c'est une VDM 85 993
Tu l'as bien mérité 20 419

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Top commentaires

Continue ! Tu y es presque ! J'ai toujours dis que faire de l'ordi était un sport ;)

Ça sert à rien les régimes ! Mange normalement mais sans en reprendre. Pas de desserts. Du sport. TADAAAAAM !!!

Commentaires

nouveau régime trouver pas '' Petitkiloentro : perdre des kilo en perdant de la peau : 100%efficace teste médicalement ..

Se mettre au sport paraît être une bonne solution dans ces conditions ;)

Le meilleur régime !? L'amputation ! ;)

Tu vois toute solution a son problème ! ;) non sérieusement on a toute du poids à perdre mais en fait pas un régime pour autant, on peut être bien même avec quelques kilos en trop :)

On a absolument pas "toutes du poids à perdre"

Je pense que c'était plus une formulation pour dire que les femmes ont en générale toute quelque chose qu'elles aimeraient changer. Au lieu de la descendre il serait plus judicieux de comprendre le message véhiculé.

On ne peut pas forcément se permettre "quelque kilos en trop". Outre les risques liés à l'obésité et au diabète, il y en a d'autres. Par exemple, j'ai les chevilles fragiles et pour moi, ça se joue à quelque kilos près de ne pas avoir d'arthrose. Alors oui, si je dois faire un régime chiant pour éviter l'arthrose, je le fais.

Minute scientifique. Régime salades. Tomates, lentilles, haricots verts beurres et rouges, laitue, frisée/mâche tout ça, patates, courgettes, concombres, maïs, champignons, tu as de quoi te faire plusieurs salades de choix, ajoute un peu de thon/sardines/maquereaux en boîtes, en ne prenant pas trop l'huile qui est dans la boîte si tu en as mis dans ta salade avant, et tu verras que ça va vite s'arranger. Bien sûr faut pas franchir la limite, et faire un peu de sport, et tout ira bien. Ton corps a juste besoin de perdre quelques graisses et un peu de protéines - les protéines se barrent avant les graisses, faut juste les reprendre après - fais en sorte de lui faire manquer de ces graisses, sans trop abuser, sans trop le priver, et ne mange pas trop de protéines. Au bout de quelques jours tu devrais déjà voir une différence, pas au niveau du poids, mais ton corps devrait te faire sentir qu'il est en train de mettre en marche des systèmes de pertes et donc va métaboliser les graisses de réserves pour pallier aux manques que tu lui fais subir. Après tout dépend bien sûr de la raison de tes kilos en trop, Diabète type II, trop forte consommation de sucre, accumulation de matières grasses, régimes à trop forte concentration protéique, il faut voir. Mais ne fais pas confiance à tous ces charlatans de nutritionnistes que n'ont de ça que le nom. Va voir quelqu'un qui a vraiment fait des études métaboliques et qui saura te renseigner mieux que ces grosses boîtes multinationales qui vendent des produits génériques et pas forcément adaptés à tous les cas.

Pom_Pom_Pi_Dou 28

Bourre les ordinateurs se révèle être un régime efficace.

Qui ne croyait pas à l'intelligence artificielle ?

Un bout de peau arraché ? Tu commences donc à perdre un peu de ventre... Tu tiens le bon bout !