Détendu

Par lola - Ça date de 2008 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, cours de yoga en couple. Respiration pour commencer, puis relaxation et détente pour finir. Mon homme a tout compris : il s'est endormi et s'est mis à ronfler. VDM
Je valide, c'est une VDM 44 721
Tu l'as bien mérité 5 280

Top commentaires

Bravo ! Tu es une super prof ! relaxation et détente !

Je faisais du Yoga il y a quelques années et une personne âgée faisait exactement la même chose, systématiquement à chaque cours.

Commentaires

Je faisais du Yoga il y a quelques années et une personne âgée faisait exactement la même chose, systématiquement à chaque cours.

Ben au moins il s'est détendu... C'est ce que tu voulais non? Alors de quoi te plainds-tu?

MoOsTiCk 5

Je ne vois pas où est le problème : je fais du yoga 3 x / semaine, et il ne se passe pas une séance sans qu'un élève ne s'endorme lors de la relaxation finale. La concentration qui mène à la méditation est un long apprentissage, et le fait que l'on s'y endorme ne remet pas en cause la qualité de l'enseignement.

Il devait être fatigué, c'est tout, ça arrive parce qu'en fait on ne tient éveillé que par l'activité et le stress, alors dès qu'on est détendu, pouf, on dort. ça m'est arrivé plus d'une fois..

Il a compris l'essence du cours et il te fait faire des économies en même temps, où est la VDM ? :D

Ba c'est un peu le but de la relaxation, non?

marbg77 29

au moins il est completement detendu :)