Par robby - 27/07/2008 20:38

Aujourd'hui, je suis de retour de vacances. Durant mon séjour, je me suis surpassé. Sport à toute heure, alimentation équilibrée, yoga, etc. Bref, c'était super. En tout cas, la balance doit être jalouse de ne pas être venue : +6 kg. VDM
Je valide, c'est une VDM 47 855
Tu l'as bien mérité 4 602

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Top commentaires

le muscle pèse plus lourd que la graisse =) C'est la silhouette qu'il faut regarder pas la balance.

Essaie de glander, de regarder la télé 12 heures par jour, de boire 3 litres de Coca par jour, de t'alimenter que de chips et de pizzas et là tu perdras peut être des kilos... Au point où t'en es...

Commentaires

Haha je sais pas comment tu as fait ! Je me souviens de mes vacances en Espagne il y a deux ans, je mangeais de la pizza tous les jours (ou plutôt je m'EMPIFFRAIS de pizzas) et j'ai réussi à perdre 5kg !

le gras se transforme en muscle grâce à l'effort physique donc: plus de poids, logique, pour en perdre il aurait fallu faire un régime, mais sans faire de sport intensif

c'est du muscle maintenant plus de la graisse t'inquiète pas

quand tu fais du sport tu prend du muscle et le muscle ca pèse plus lourd que la graisse donc tout va bien tkt

Dis toi qu'il n'y a pas que de la graisse dans ces kilos en plus!! Il y a aussi des muscles?

Sport à toute heure -> tu as peut-être simplement pris en masse musculaire ?

C'est pas le poids qu'il faut regarder, c'est ta silhouette !