Santé : Aujourd'hui, je suis de retour de vacances. Durant mon séjour,...

Par robby - 27/07/2008 20:38

Aujourd'hui, je suis de retour de vacances. Durant mon séjour, je me suis surpassé. Sport à toute heure, alimentation équilibrée, yoga, etc. Bref, c'était super. En tout cas, la balance doit être jalouse de ne pas être venue : +6 kg. VDM

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Top commentaires

Hannah 0

lundi 28 juillet 2008 11:57

le muscle pèse plus lourd que la graisse =) C'est la silhouette qu'il faut regarder pas la balance.

Un mec 8

lundi 28 juillet 2008 11:56

Essaie de glander, de regarder la télé 12 heures par jour, de boire 3 litres de Coca par jour, de t'alimenter que de chips et de pizzas et là tu perdras peut être des kilos... Au point où t'en es...

Commentaires

AlloIci 0

mardi 29 juillet 2008 17:16

Pour prendre une comparaison simple : 1kg plomb = 1kg Plume Par contre : Volume de 1kg plomb < Volume de 1kg Plume

Finchon 0

mardi 29 juillet 2008 17:53

#53, nan tu plaisantes.... o_O

cindy 0

mardi 29 juillet 2008 23:45

#25, en un mois de sport intensif +changement d'habitudes alimentaires et de rhytme de sommeil, tu peux facilement (et sans prendre de "supplements" nutritifs) prendre 10kg de muscles!! c'est une bodybuildeuse qui te le dit!!!

niay82 0

mercredi 30 juillet 2008 10:07

D'accord avec cindy (#25). Le muscle pèse trois fois plus lourd que la graisse. Moi par exemple j'ai perdu une taille de pantalon, en prenant 5 kilos... Bon ok moi ca a pris du temps, mais la muscu y a beaucoup participé.

niay82 0

mercredi 30 juillet 2008 10:10

pardon cindy c'était #55. Par contre, #25, c'est tout à fait possible, si jamais il était habitué à ne rien faire... Son corps a très rapidement éliminé la graisse et pris du muscle. Muscles qui n'étaient pas habitués à travailler autant et se sont donc développés rapidement.

lucinda_76 23

mercredi 30 juillet 2008 11:08

#52 a raison...1kg de muscle n'a pas la meme masse que 1kg de graisse. TOut est une question de volume et pas de poids...Tu peux perdre de la graisse mais si tu fais du muscle ton poids augmentra...

Salamalikouminch 0

mercredi 30 juillet 2008 17:54

#57 Ca peut aller vite mais faut pas abuser ;) En mangeant équilibré, même en faisant blindouille de sport, tu ne te fais pas 6 kg de muscles en quelque semaines ! Pour ça faut faire plein de sport et bouffer une bonne chiée de protéïne en plus!

Lyoug 21

vendredi 1 août 2008 23:28

Euh lucinda_76 (#58), j'aime beaucoup ta première phrase :P Et je plussoie #42, c'est bizarre que PERSONNE n'y pense...

La Rowane 3

mardi 5 août 2008 10:49

TLBM ==> Le muscle pèse plus lourd que la graisse, tu t'es donc bine musclé pour prendre 6 kilos ! A priori, tu rentres donc mieux dans toutes tes fringues, félicitations ^^ !

NessBell 0

vendredi 22 août 2008 17:36

Je compatis ! J'ai fait pareil : Régime de nutritionniste + WiiFit + 30km de rando+ et baignade tous les jours pendant 3 semaine = 1.5kg en plus ! Alors que j'étais censée en perdre 5kg!