Santé : Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi,...

Par Tablette de chocolat - 16/04/2009 19:46

Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM

Je valide, c'est une VDM 46 379

Tu l'as bien mérité 47 263

Quand Noël finit mal…
Plutôt que de débattre politique avec Tonton Gérard pour la énième fois, partagez les plus belles VDM de Noël pour enfin passer un bon repas de famille ! Plus…

VDM PRÉCÉDENTE VDM SUIVANTE

Dans la même collection

Par Anonyme - 04/01/2019 08:30

Aujourd'hui, à la salle de muscu, une très jolie jeune femme entre dans la pièce. Étant débutant et ne voulant pas paraître trop ridicule, je me concentre, je contracte mes muscles, je soulève les haltères et ... lâche une énorme caisse. VDM

Je valide, c'est une VDM 7 693

Tu l'as bien mérité 2 691

Contorsionniste

Par Anonyme - 18/03/2022 12:00

Aujourd'hui, je me suis fait une vilaine crampe aux obliques, et bloqué deux lombaires. Séance de muscu trop intense ? Non, j'essayais juste de me contorsionner pour regarder mes fesses dans le miroir de la salle de bains. VDM

Je valide, c'est une VDM 2 443

Tu l'as bien mérité 1 065

Par Anonyme - 03/05/2017 10:00

Aujourd'hui, chez ma meilleure amie j'ai voulu montrer à quel point j'étais musclée. J'ai donc soulevé mon t-shirt et contracté mes abdos… Personne n'a vu mes abdos mais par contre tout le monde a entendu mon pet. VDM

Je valide, c'est une VDM 12 570

Tu l'as bien mérité 4 011

Par Brech - 28/01/2010 13:38

Aujourd'hui, troisième séance de musculation. Après avoir épuisé toutes mes forces à soulever 50 kilos, je laisse ma place à une montagne de muscles. Le voyant abaisser le poids à 45 kilos, je me redresse, fier comme un coq, sourire en coin, jusqu'à ce que je comprenne... qu'il n'utilise qu'un bras. VDM

Je valide, c'est une VDM 53 980

Tu l'as bien mérité 12 548

Par amayii - 16/08/2008 12:24

Aujourd'hui, je pratique la musculation chez moi. Pendant que je fais du "développé couché" avec la barre sur le banc, un haltère posé par terre commence à rouler et... écrase le hamster de ma sœur en pleine tentative désespérée pour s'enfuir. VDM

Je valide, c'est une VDM 50 782

Tu l'as bien mérité 5 794

Par biceps - 31/01/2012 23:34 - France

Aujourd'hui, je me suis mis à la musculation. Mon studio est tellement petit que lorsque je suis au sol pour faire des pompes, ma tête se trouve dans la salle d'eau et les pieds dans la cuisine. VDM

Je valide, c'est une VDM 58 913

Tu l'as bien mérité 4 328

Vue dégagée

Par Anonyme - 23/06/2019 09:30

Aujourd'hui, à la salle de sport, tout le monde a pu admirer mon postérieur puisqu'après deux squats, j'ai entendu un craquement. Mon legging de sport s'est totalement déchiré devant tout le monde et a révélé l'une de mes fesses. Le régime s'impose. VDM

Je valide, c'est une VDM 5 626

Tu l'as bien mérité 836

Par Shinsei - 01/03/2016 19:04 - Espagne - Barcelona

Aujourd'hui, ça fait un an que je m'entraîne dur à la gym. Pour suivre mon évolution suite à de bons résultats, je m'achète une balance toutes options. Celle-ci m'indique que mon colocataire, principalement composé d'alcool et de café, possède plus de muscles et moins de graisse que moi. VDM

Je valide, c'est une VDM 45 721

Tu l'as bien mérité 4 354

Par Hermaphrodite - 04/05/2011 14:00 - France

Aujourd'hui, séance de sport en salle de gym. Alors que je discute depuis déjà un bon quart d'heure avec un homme, celui-ci me dit : "C'est pas pour vous vexer, mais vous avez de drôles de pectoraux." Effectivement, ce sont des seins. VDM

Je valide, c'est une VDM 89 032

Tu l'as bien mérité 6 585

Par Allezlagrosse - 28/08/2017 17:54 - Switzerland

Aujourd'hui, je décide de faire un peu de gainage pour me remettre en forme. Je n'ai pas réussi à me soulever pour me mettre dans la bonne position. VDM

Je valide, c'est une VDM 9 017

Tu l'as bien mérité 1 561

Encore, encore !

Top commentaires

miasme 33

vendredi 17 avril 2009 1:43

:)) Et c'est là que tu as fait des drôles de bruit avec ta bouche en faisant genre " ProuuUuUuUUUuFffTttt c'est dur ! "

Thomas21 5

vendredi 17 avril 2009 7:03

# 11 + 10 !!! Je ne sais pas ce qui me fait le plus rire : la VDM en elle-même ou savoir qu'il existe quelque part en France un type qui appelle ses congénères de sexe féminin des "belettes". :D :D :D :D :D

Commentaires

Thomas21 5

vendredi 17 avril 2009 8:48

D'après Wikipédia, "« Belette » s’emploie aussi en français pour désigner affectueusement une jeune fille ou une femme charmante" (qui a dit qu'on ne pouvait pas avoir des débats de fond sur VDM.fr ?). Donc, au temps pour moi (cf. commentaire n°15). Il reste quand même que je ne peux pas m'empêcher d'imaginer à la place deux vraies belettes vêtues d'un débardeur rose en train de courir sur un tapis roulant ou de soulever des altères dans la salle de gym et c'est très dur de garder son calme avec une telle vision dans la tête...

Julien 36

vendredi 17 avril 2009 8:52

Laby : Des histoires de pets, il y en a sur les deux sites, t'inquiète pas.

cerizz59 1

vendredi 17 avril 2009 9:16

C'est quoi le site FML ??

PtiteTruc 0

vendredi 17 avril 2009 9:20

VDM juste parce qu'appeler des femmes des belettes c'est ringard... mdr

maxi 0

vendredi 17 avril 2009 9:27

TLBM On n'utilise pas le mot "Belette" pour designer des filles,ça veut tout dire sur la mentalité du bonhomme. Et en plus tu fais de la muscu en salle..alors là comme l'a dit #18 tu es vraiment un blaireau

orion57 3

vendredi 17 avril 2009 9:34

FML : F***k My life , le VDM en anglais. sinon TLBM pour le "belettes"....

sidewinder1382 15

vendredi 17 avril 2009 9:50

Aah, les grosses caisses et le sport... je connais ça... ^^

Foudge 8

vendredi 17 avril 2009 9:52

#27 T'as la liste complète des mots à ne pas utiliser ? Histoire qu'on soit tous au courant.

Kitishin 26

vendredi 17 avril 2009 10:03

#27.... J'prefere etre comparée à une belette qu'a une bonnasse hein... C'est mimi une belette ^^' Fin TLBM, faut pas chercher à se la peter en salle de sport, t'es là pour suer comme un porc, pas pour flirter....