Santé mentale

Vide ton sac

Par JuliusRobertMayer - Ça date de 2008 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, je discute avec une personne à propos de mes problèmes personnels et de ma vie. Au bout de cinq minutes, ses yeux luttent pour ne pas se fermer, mais elle finit par s'endormir… Cette personne, c'est mon psy, et je lui ai lâché 55 € pour sa sieste. VDM

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Sans pitiè

Par Anonyme - 17/09/2025 14:20

Aujourd'hui, j'appelle un ami après une crise d'angoisse. Durant son long discours pour me calmer, le bus arrive. Je monte et attends qu'il termine sa phrase pour charger mon ticket virtuel. Je me retourne vers la machine à billets, mais avant que je ne puisse valider une contrôleuse m'intercepte. 45€ d'amende. VDM

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Malaise

Par Jérôme - 29/08/2025 00:20 - France - Lunel

Aujourd'hui, j'ai fait un malaise. On m'explique à moi et à ma famille que c'est à cause du stress accumulé. Résultat : mon frère s'énerve, ma mère s'impatiente, et mon père me répond pas. J'ai refait un malaise. VDM

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De tout repos

Par Anonyme - 18/08/2025 10:20 - France - Bourges

Aujourd'hui, premier jour de vacances. J'ai fait une crise d'angoisse. VDM

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Avenir incertain

Par BRAUD - 07/08/2025 06:20 - France - Brumath

Aujourd'hui, je ne trouve pas le sommeil, car demain je ne sais pas où je vais travailler, ni pour faire quoi. Mes missions n'ont jamais été aussi floues et instables que depuis que j'ai annoncé à mon employeur que j'étais autiste et avais besoin de repères. VDM

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Erreur de taille

Par Dindon - 06/08/2025 12:20 - France - Quimper

Aujourd'hui, j'ai appris que j'ai été mal diagnostiqué, et je ne suis en fait pas schizophrène. J'aurais juste aimé le savoir avant de suivre le conseil de mon psychiatre, qui m'a poussé à me séparer de ma copine car celle-ci était "dans le déni face à la maladie", ce qui "m'empêcherait toujours d'avancer." VDM

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L'avis des experts

Par Anna Laurent - 29/07/2025 14:20 - France - Fécamp

Aujourd'hui, RDV avec le médecin de la MDPH pour réévaluer mon dossier de travailleur handicapé car ma santé s'est dégradée. À la lecture de mes douleurs névralgiques et de mes migraines avec aura qui me font souffrir, le médecin a retiré ses lunettes et m'a dit : "Bah, tout ça c'est psychologique." VDM

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La thérapie de quoi ?

Par Anonyme - 06/07/2025 14:20 - Netherlands - Wageningen

Aujourd'hui, j'ai fait la thérapie du bâton pour me plaindre de toutes mes galères. J'ai fini avec une épine dans le doigt en lançant le bâton et on n'arrive pas à la retirer. VDM

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Submergée par le choix

Par Audrey - 30/06/2025 00:20 - France

Aujourd'hui, j'ai tellement peu de temps libre que je n'arrive pas à décider quoi faire. Et donc, je ne fais rien. VDM

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On aura appris un nouveau mot

Par Ilfaitchaudchezmoi - 27/06/2025 00:20 - France

Aujourd'hui, et depuis toujours, je suis claustrophile et je ne peux vivre et dormir que la fenêtre fermée, même par temps de canicule comme ces jours-ci. VDM

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On l'a perdue

Par Il est fou Afflelou ! - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne - France - Toulouse

Aujourd'hui, ma grand-mère se plaint que ses nouvelles lunettes lui font voir double. "Mais oui !" dit-elle, "Quand je regarde les oiseaux dans le ciel, ils ont deux ailes !" OK, donc là ce n'est plus un problème de lunettes. VDM

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Sensible

Par Fragilos - 23/06/2025 12:20 - France - Marseille

Aujourd’hui, les compliments de mon maître de stage sont si rares que j’ai saigné du nez en tombant dans les pommes quand il m’a dit : "C’est pas trop mal pour changer." VDM

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Sympa, merci

Par Anonyme - 18/06/2025 14:20 - France

Aujourd'hui, première semaine en clinique pour dépression. Mon conjoint, à qui j'avais dit que j'avais besoin de temps pour moi, décide de me quitter, car avec ma maladie je suis un "poids" pour lui. Pour son faux amour et son manque de considération, VDM

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Le rush des émotions

Par ฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ - 16/06/2025 14:20 - Luxembourg - Luxembourg

Aujourd'hui, en stage à l'étranger, j'ai un petit coup de blues et me mets à pleurer. Ma mère m'appelle donc je prends sur moi pour ne pas que ça s'entende. Elle a voulu que j'active ma caméra pour la Fête des pères. J'ai paniqué et je lui ai dit être nue à cause de la chaleur. VDM

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Et sinon, vous ça va ?

Par Anonyme - 10/06/2025 16:20 - France - Guebwiller

Aujourd'hui, je suis tellement empathique qu’à chaque fois que je vais chez un psy ou un thérapeute, je passe la séance à écouter leurs problèmes, et au final c’est quand même moi qui paye. VDM

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Should I Stay or Should I Go?

Par Pylot - 10/06/2025 14:20 - Réunion - Saint-Joseph

Aujourd'hui, petit test pour mesurer votre résistance psychologique : Préparez-vous mentalement à quitter le lieu auquel vous êtes attachés depuis bientôt 50 ans. Arrivez à l'aéroport avec un peu de seum pour qu'on vous annonce que votre vol est annulé, sans date de remplacement pour le moment. VDM

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Tu l'as bien mérité 402

C'est rude

Par Anonyme - 31/05/2025 06:20 - France - Baillargues

Aujourd'hui, ayant été harcelée plusieurs mois, je vais prendre connaissance de l'expertise psychologique optionnelle faite en tant que victime. D'après le psy, je suis une dépravée hystérique. VDM

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BOUM BOUM

Par Anonyme - 23/05/2025 16:20 - France - Reims

Aujourd'hui, je suis très fatiguée par manque de sommeil, comme depuis un mois maintenant. En effet, sous la pression de quelques voisins, ma commune a décidé d'installer un ralentisseur juste devant ma maison, dans cette rue où passent énormément de gros camions. VDM

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Désordre

Par Anonyme - 23/05/2025 10:20 - France

Aujourd'hui, notre fils de 14 ans, dont le trouble de l'attention a été diagnostiqué il y a quelques années, laisse régulièrement traîner ses affaires et nous avons pris l'habitude de passer derrière lui, mais je dois avouer que la chaussette orpheline dans le réfrigérateur reste une première… VDM

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Friture sur la ligne

Par CZB - 23/05/2025 06:20 - Germany - Bellheim

Aujourd'hui, jeune saisonnier dans une boutique de télécommunication, une vieille dame me fait part d'un problème sur sa ligne. En effet, "quand je décroche mon téléphone, j'entends ma voisine appeler la reine d’Angleterre pour lui dire que je suis une salope !" VDM

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Tu l'as bien mérité 300

Surmenage

Par StresséeDeLaVie - Ça date de 2012 mais c'est de la bonne - France - Saclas

Aujourd'hui, j'ai fait une crise d'épilepsie qui, d'après le neurologue, a été causée par une source importante de stress. Mon dilemme avant le malaise ? "Je prends du jus d'orange ou du soda ?" VDM

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J'en peux plus

Par Canemaidepas - 19/05/2025 22:22 - France

Aujourd'hui, comme à chaque fois que je suis dépassée par les événements, c’est-à-dire souvent, je fais une crise d’angoisse. Ma mère, présente, me répète en boucle : "Tu as de la ressource, tu as de la ressource…" comme si le répéter allait le rendre vrai. VDM

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La grosse reloue

Par Anonyme - 14/05/2025 20:20 - France - Graulhet

Aujourd'hui, je ne peux plus adresser la parole à ma mère sans qu'elle ramène ma situation de chômeuse sur le tapis et qu'elle me mette une pression monstrueuse en me décrivant les pires scénarios catastrophe. C'est devenu insupportable. Après, elle s'étonne que je ne l'appelle plus. VDM

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Laisse-moi en paix

Par Tord-tue - 12/05/2025 12:20 - France - Fontenay-sous-Bois

Aujourd'hui, après une longue période de déprime, insomnies et cauchemars, je fais enfin un rêve adorable avec des bébés tortues. J'en prends soin, je les regarde grandir. Mon cerveau a dû se dire que tout allait trop bien : je me suis réveillée traumatisée après avoir vu mes tortues massacrées par des goélands. VDM

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Bon courage !

Par Anonyme - 02/05/2025 16:20 - France

Aujourd'hui, veille de mes 30 ans, je vais à mon rendez-vous avec ma psychologue. Je lui exprime que je vais sentir passer mes 30 ans, en attente d'un soutien émotionnel. Sa réponse ? Un fabuleux et mémorable : "Je vous le confirme !" J'hésite à y retourner… VDM

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STOP !

Par Anonyme - 02/05/2025 10:20 - France

Aujourd'hui, vivant une situation perso difficile, je parviens enfin à m'accorder une petite semaine pour souffler. Mon voisin a choisi cette semaine pour faire des travaux, perceuse non stop depuis hier, quand je devais absolument téléphoner. Aujourd'hui je ne peux pas mettre de bouchons car j'attends une livraison. VDM

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Cold turkey

Par Des-idées-noires - 11/04/2025 22:22 - France

Aujourd'hui, j’essaie de me sevrer des anxiolytiques que je prends depuis des années, ce qui veut dire idées noires et bouffées d’angoisse à l’heure habituelle de la prise. Ça dure depuis déjà trois heures. C’est dur. VDM

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Cuit

Par jsuiscrevémoi - Ça date de 2009 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, après une très courte nuit, j'ai répondu "saignant" à la question : "Quelle cuisson ?" Perplexité de mon interlocuteur, mon boulanger. VDM

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Concentration

Par Anonyme - 03/04/2025 16:20 - France

Aujourd’hui, j’ai voulu avancer mon roman. Mon TDAH a préféré organiser mes fichiers, redécorer mon bureau, et me faire chercher pendant 30 minutes si les Grecs antiques avaient des oreillers. VDM

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Surdoué de rien

Par 1stein - Ça date de 2012 mais c'est de la bonne - France - Melun

Aujourd'hui, mon psy me donne les résultats des tests : je suis surdoué avec 150 de QI. Bonne nouvelle. Il me reste juste à trouver le sommeil, un travail, une copine, des amis, des loisirs... VDM

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Aujourd'hui, j'étais au téléphone avec mon copain. Conversation plutôt coquine sur notre dernier câlin quand il me lance : "J'adore tes poignées d'amour". Je prenais ça pour un compliment avant qu'il ajoute : "Ouais, parce que d'habitude je sors avec des filles qui sont minces". VDM

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Aujourd'hui, après des mois à avoir envie de me couper les cheveux au carré, je me lance, même si mon copain n'a jamais voulu que je le fasse. Sa réaction quand je lui ai demandé si il avait remarqué quelque chose : "T'as fait le ménage ?" VDM

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Aujourd'hui, je reçois un appel de la crèche où se trouve mon fils parce que, je cite : "Il a déféqué sur une de ses petits camarades." VDM

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Aujourd’hui, étant en début de grossesse, je dis à mon compagnon : "Regarde comme mes seins ont changé !" Il me répond : "C’est normal, ils se gorgent de lait. Ça me donne envie de les traire." Très romantique. VDM

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Tu l'as bien mérité 909

Aujourd'hui, et depuis des années, j'ai l'allergie la plus conne du monde. Je suis allergique aux mouchoirs en papier. VDM

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Tu l'as bien mérité 3 352

Aujourd'hui je suis développeur informatique, et j'utilise un langage de programmation nommé "Julia". Tout allait bien jusqu'à ce que ma copine tombe sur la conversation avec mon équipe où l'on parle tous de cette fameuse "Julia". VDM

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