Santé et Nourriture : Pose la fourchette

Pose la fourchette

Par Anonyme - 07/09/2020 16:02

Aujourd'hui, mon nutritionniste m'a montré un tableau afin de m'expliquer pourquoi j'avais pris 20 kilos : je mange autant qu'une famille de 4 personnes. VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

MadameDodue 66

vendredi 4 septembre 2020 19:55

Tu avais vraiment besoin d'un nutritionniste pour faire le lien ?

Anna666 27

lundi 7 septembre 2020 3:45

Y a t il une raison pour manger autant? as tu arrêté de fumer ou subis un stress? compensation ? ennui ?.. trouve la raison et essaie de gérer, bon courage!

Commentaires

rabirab 26

mardi 8 septembre 2020 1:42

Il peut parler en apport calorique, faut pas toujours penser en poids et volume. Il suffit d’une double ration de junk food bien grasse et sucrée avec 1L de Soda, dessert sucrés + grignotage et bonbons entre les repas pour y arriver facile.

daytonat357 6

mardi 8 septembre 2020 12:12

une famille de 4 personnes et seulement 20 kilo son tableau est sur la moyenne de l'année 1917???

Champa Flémi 29

mardi 8 septembre 2020 20:51

moi c'est plutôt comme 5. #quandlappetitvatoutva

delphe24 35

mercredi 9 septembre 2020 21:52

Un conseil, tu peux prendre une assiette plus petite. Ça permet de manger moins même si on a l'impression que y en a beaucoup. C'est une question de volume. Bon courage à toi !

Jeremy Nerzic 12

jeudi 10 septembre 2020 6:56

Ton hobby, c’est faire les courses, c’est ça?! Du coup, tellement tu aimes ça, tu y vas tous les soirs, dc t’es obligé de manger tout après pour pas gaspiller...