Santé, Empathie et Santé mentale : Empathique et écologique

Empathique et écologique

Par Anonyme - 26/12/2022 14:20

Aujourd'hui, mon médecin m’a déclarée en burn-out professionnel. J’explique à mon mari que je vais devoir me reposer totalement. Après quelques minutes de réflexion : "Comme tu vas rester à la maison, il va falloir trouver une solution pour ne pas chauffer la maison toute la journée." VDM

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Par Anonyme - 05/02/2023 08:20

Aujourd'hui, le médecin m'a affirmé que je suis en burn out. Je comprends mieux pourquoi hier soir en me couchant, j'ai passé un quart d'heure à chercher mon pantalon de pyjama dans tout l'appartement avant de m'apercevoir que je l'avais déjà enfilé quelques minutes auparavant. VDM

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Aujourd'hui, je me mets en arrêt de travail suite à un burn-out professionnel. Le médecin ne se prononce pas encore sur la durée. Mes collègues se disputent mon poste, et ma chef joue les arbitres. Aucun m'a demandé comment j'allais. VDM

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Aujourd'hui, après avoir géré nos 3 enfants en même temps que mon télétravail, je suis contente de voir mon mari rentrer, en espérant qu’il prenne le relais. C’était sans compter qu’il me dise en passant la porte : "Je suis malade, je vais me coucher." VDM

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Aujourd'hui, maman au bord du burn-out, je suis presque contente de la lombalgie qui me permet d'avoir une semaine de congé maladie. Je me recouche pour me reposer après avoir emmené les enfants à l'école. Message de la maîtresse : "Votre fils est malade. Il faut venir le rechercher." VDM

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Aujourd'hui, j'annonce à ma patronne que je suis en arrêt médical pour burn out. Elle m'a simplement répondu : "Peux-tu faire des efforts pour cette semaine et je t'accorderais du repos après ?" VDM

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Projection

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Aujourd'hui, ma belle-mère, qui vit à nos dépends, a dit à mon mari que j'avais une santé fragile car j'ai fait la sieste. Je suis interne en médecine et j'étais en repos de garde, après avoir travaillé 24 h sans dormir tout en étant enceinte. Je me tue au travail pour ramener l'unique salaire de la maison. VDM

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Aujourd'hui, on me diagnostique un surmenage, et on me conseille de prendre au moins deux jours de repos. Mes parents me disent d’attendre le week-end au lieu de faire une pause dans mon travail. VDM

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Top commentaires

nighty 23

lundi 26 décembre 2022 20:59

Ça peut passer par un passage en thalassothérapie, du shopping détente, aller voir la famille ou passer un moment au café. Mais pas sûr que ce soit plus rentable que de chauffer la journée.

moune78 32

lundi 26 décembre 2022 23:20

en effet, pas de limitation d'horaires de sortie, mais très souvent le burn out professionnel s'accompagne d'un repli sur soi-même, sans aucune envie de sortir et de voir du monde. C'est très long. Courage à l'auteure

Commentaires

Walktrough 35

lundi 26 décembre 2022 17:24

On est compréhensif en ces temps de crise énergétique 👍🏻

Felice 14

lundi 26 décembre 2022 19:59

En burn-out les règles de "rester à la maison" ne s'appliquent pas

emleum 16

mardi 27 décembre 2022 0:01

Elle a peut-être juste envie de rester chez elle non ?

nighty 23

lundi 26 décembre 2022 20:59

Ça peut passer par un passage en thalassothérapie, du shopping détente, aller voir la famille ou passer un moment au café. Mais pas sûr que ce soit plus rentable que de chauffer la journée.

Bloopyboink 21

lundi 26 décembre 2022 22:33

Il me semble que le burn out est justement une des exceptions au fait de devoir rester à la maison de 10 a 12h et de 15h à 18h sur les arrêts médicaux De plus s’il s’agit bien d’un burn out professionnel, sortir prendre l’air et se changer les idées fera le plus grand bien en théorie Bon après c’est pas évident de trouver une activité extérieur tous els jours on est d’accord 😅 Bon courage en tout cas !