Par soho1611 - 08/01/2012 22:29 - France
Je valide, c'est une VDM
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Tu l'as bien mérité
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soho1611 nous en dit plus
Comme dit précédemment, je ne parle pas de régime mais de détoxification. Ce qui n'est pas du tout la même chose le but n'étant absolument pas de maigrir! En effet, il serait particulièrement idiot et dangereux de se priver au long terme d'éléments essentiels, et de ne manger qu'une seule catégorie d'aliment, j'ai fait ça pendant une journée ce qui, entre nous, n'est pas franchement dramatique! Ca permet juste de calmer le jeu pour que l'organisme se repose un peu tout en éliminant les toxines mais ça donne un petit peu faim au cours de la journée et on fait vite une fixation sur des trucs bons à manger il faut l'admettre! C'est un professionnel de santé qui m'a conseillé cette pratique à faire DE TEMPS EN TEMPS, après on y croit ou on y croit pas c'est une autre question! Bien à vous, mangez bougez!
Top commentaires
Commentaires
Va te laver
Je te le confirme! J'aime les pates bolognaise et le chocolat, et je. suis pas gros! Et je connais un mec qui mange 2 tablettes de chocolat par jours en plus de manger normalement, et il n'est pas gros non plus!
pour #29
squall2667
4
Ca de toute façon ça dépend surtout du total calorique et des dépenses journalières de la personne. Si le total calorique est trop élevé il prendra du poids, sinon...non. :p Certains croient manger beaucoup alors qu'en réalité non. Par contre, inutile de dire que c'est très mauvais pour la santé à long terme mais ça c'est un choix de vie comme un autre.
squall2667
4
Hé bien...entre ceux qui disent que c'est bien et ceux qui proposent de manger un oeuf et des légumes (en voilà un repas équilibré dites donc! on pouvait difficilement faire plus nul), on est pas sortis de l'auberge. Si vous n'avez aucune compétence en matière de nutrition à part les conseils des magazines féminins, les livres de dukan ou de delabos *sic*, ou ceux de votre médecin (qui bien souvent n'a pas étudié la nutrition), n'écrivez rien à ce sujet. Pensez que d'autres personnes ne s'y connaissant pas non plus pourraient tester ce que vous dites "pour voir". Contentez-vous de faire un peu d'humour comme d'autres qui y arrivent très bien. =) Se priver de tout pendant une journée c'est idiot point barre. Il n'y a pas à tergiverser trois plombes sur ce point. Donc TLBM parce que tu t"infliges ça toute seule, personne ne t'oblige à avoir faim pendant 24h.
Manger un œuf et des légumes c'est peut-être pas très équilibré, mais il me semble que le commentaire dit "il vaut mieux", c'est-à-dire que quitte à vouloir manger très léger, autant diversifier les aliments, même si ça ne reste pas le repas le + équilibré qu'il soit. Et puis tu dis qu'il ne faut rien écrire à ce sujet si on a pas de compétences en nutrition, donc je suppose que tu en as, puisque que tu dis par la suite que c'est idiot :) (Et "sic" signifie que tu fais une citation, ce qui n'est pas le cas dans ton com...héhé, suis chiante hein!)
Le pain grillé? Tu fais quoi avec tes pieds? le fromage je veux bien, mais le pain grillé?!
personnellement c'est plutôt l'odeur de tes pieds que je ne comprend pas... lave toi, change de chaussette chaque jour, lave tes pompes, n'achete pas des chaussures en plastique à 10 euro et tes pieds te feront pas saliver... beurk
Un peu extrême comme réponse...! Je me lave, change de chaussettes chaque jour! :D Il s'agit en l'occurrence de chaussons qui ne sentent pas du tout mauvais, pas d'odeur de pieds violente ou autre (la preuve ca m'a fait penser à du pain grillé!).
-Lyra-
30
Que tu veuilles retrouver un mode d'alimentation plus sain après les excès des fêtes, c'est tout à fait légitime, mais franchement, sans être nutritionniste ou médecin, je vois pas en quoi manger des pommes toute la journée peut être bénéfique. Autant manger "light" mais normalement, non ? C'est juste une question de bon sens. D'autant que les pommes c'est assez acide et surtout très sucré. On conseille souvent aux gens qui veulent faire un régime de manger moins de pommes, bien que ce soit un fruit. Perso, je reste sceptique quant aux régimes/journées "détox" : autant manger light et faire du sport. C'est pas une journée à manger des pommes qui va réparer les excès des fêtes.
Beurkkkkkk ! C'est assez tu l'amour cette VDM !!!!
Eh ben ... TLBM ! T'as choisi toi-même ta journée à base de pommes, tant pis pour toi si t'as faim ! Y a plus sain pour éliminer les toxines que de priver son corps de ce dont il a besoin ! Et puis ça, c'est un coup à prendre 2 kilos demain, quand tu mangeras normalement :)
Si tu veux perdre rapidement --> sport, sport, sport! Et par pitié, ça ne sert à rien de manger moins, il faut manger mieux! Varie les aliments, élime ou réduit au strict minimum les apports en sucre (j'entends glucose --> bonbons, biscuits...) et en gras et mange lentement et à ta faim! Et bois beaucoup, ça ça aide vraiment à drainer.
Ahh, ça sent le vécu ! (?) :) N'empêche qu'il a pas tort, c'est vraiment trop con vos régimes. Le seul effet que ça aura, ou plutôt la seule conséquence, ce sera éventuellement de vous faire tomber dans les pommes (hm, on revient doucement aux "chaussons aux pommes".. :)). En tout cas VDM pour toi et courage si tu t'obstines..
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Mange des chaussons aux pommes :)
Si tu veux maigrir fait du sport au moins tu n'as pas besoin de te priver.