Alors coupe toi le bras, on est pas tous pareil, tout le monde n'arrive pas a perdre du poids malgres un mode de vie sain! Renseigne toi bien la prochaine fois que tu veux faire la moral!

En dehors du fait que ton message est moralisateur et ne prend pas en compte la diversité des morphologies/parcours etc, de chacun (oui parce que chez des gens c'est psychologique, et ce n'est qu'un exemple). Et en dehors du fait que t'es agressif et limite méprisant.... "mesdames prenez des cours de danses sportives, messieurs allez faire de la muscu et du footing pour les deux" Si mon copain veut prendre des cours de danse sportive et moi faire de la muscu, on a pas le droit ? :P Enfin voilà c'est rien mais c'est énervant de lire encore ce genre de chose en 2014.

Ho mais laissez le tranquille. D'accord il n'a pas pris en compte les malades, les mourants, les phases terminales. Mais vous pouvez pas nier qu'il a raison sur le fait qu'une simple alimentation saine et du sport font des miracles. La plupart des gens (or ceux pré-cités avec beaucoup d'ironie) sont en surpoids parce qu'ils se laissent simplement aller. Manger des chips dans son canapé, ça aide pas. Les gens ont plus de volonté. Ils veulent des cachets qui brûlent les graisses sans lever le petit doigt. La plupart des "amis traileurs" que je croise ont un corps de rêve. Ils sont où les gros qui veulent maigrir ? Certainement pas sur le circuit.

Ah c'est bizarre parce que je suis une grosse qui fait de la muscu, je mange sainement mais étrange, j'arrive pas à maigrir...On me souffle dans l'oreillette que tout n'est pas aussi simple que ça, que la non perte de poids vient parfois d'émonctoires qui fonctionnent mal, de glandes endocriniennes fatiguées, d'un trop grand stress ou d'état d'épuisement, voire de dépressions. Et au pire, les gens qui bouffent des chips sur leur canapé, c'est leur choix.

C'est surtout pas une question de poids. Le muscle est nettement plus lourd que la graisse, et même avec du sport et un mode de vie sain, on peut même prendre une taille! Je suis passée du 38 au 40 avec de la muscu. 1m60 pour 60kg. Je suis ronde, musclée, mais certainement pas grosse. Depuis que j'ai commencé les études de médecine j'ai à nouveau perdu du volume et je suis repassée au 38, et je me suis un peu ramollie. C'est provisoire, et en aucun cas je n'ai grignoté ni mangé gras. C'est facile de dire "faut se bouger le cul et sortir du canapé", on a pas tous le temps de se lever de son bureau pour aller courir, et mettre les pieds sous la table en rentrant.

Faut savoir un truc aussi: c'est bien marrant de se vanter de faire du 34 ou 36, mais si on est une souris d'1m50 c'est tout à fait correct! mais on ne peut pas demander à une femme d'1m70 d'en faire autant. Si y'a un chiffre qui doit éventuellement vous aiguiller, c'est L'IMC. L'ossature est très importante, avec tous les régimes et sports du monde on ne peut pas perdre de l'os. Une fifi de 40kg peut avoir les hanches larges, de même qu'une nana rondouillette peut rentrer dans un slim 38. Et franchement, navrée de vous le dire, mais les femmes sont génétiquement programmée pour stocker, surtout au niveau de la culotte de cheval. Je ne dit pas que c'est mieux d'en avoir, mais c'est NORMAL. Et absolument pas un signe de laissé-aller. Il vaut mieux d'un point de vue santé avoir 5kg de trop que 5 qui manquent.

je crois que sais une hippopotame mais après je suis pas une spécialiste alors enterrée moi si j'ai tord .

Ahah oui désolé je devais être un peu fatiguée, merci de m'avoir prévenu