Santé, Psychologie et Santé mentale : Au pied !

Au pied !

Par Jellynette - 17/05/2018 18:00 - France

Aujourd'hui, je me rends chez le psychologue pour mon extrême timidité et ma phobie sociale. Dans la salle d'attente, un homme, très agité et en pleine crise délirante, m'a ordonné d'aller m'asseoir près de lui. Je n'ai pas osé refuser. VDM

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Aujourd'hui, je commence une thérapie. Assise dans la salle d'attente, le secrétaire super mignon aux yeux bleus vient me chercher et me conduit à la salle. Je le remercie de mon plus beau sourire. Je m'assieds, Il s'assied en face de moi. Ah, en fait, le psy c'est lui. Dommage. VDM

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Aujourd'hui, je souffre de sévères crises d'angoisse au milieu de gens inconnus. Mon conjoint m'a emmené à une soirée en m'assurant qu'il resterait à côté de moi pour me rassurer. Depuis notre arrivée, je ne l'ai pas revu, et je lutte pour ne pas m'enfuir en hurlant. VDM

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Aujourd'hui, après des années de réflexion, j'avais enfin décidé de consulter une psy pour apprendre à gérer ma peur du rejet. Elle m’a posé un lapin. VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

le barbare 88

jeudi 17 mai 2018 18:07

Si en partant, dans la rue, un type hurle "ASSIS !", ne le fait pas ! Il parle à son chien.

Slyfried 63

jeudi 17 mai 2018 19:27

Tu habites sur Paris ? 🤔

Commentaires

le barbare 88

jeudi 17 mai 2018 18:07

Si en partant, dans la rue, un type hurle "ASSIS !", ne le fait pas ! Il parle à son chien.

le barbare 88

vendredi 18 mai 2018 11:07

Lolozzzz > Oui, j'y ai pensé tout de suite en lisant cette vdm ^^ Elle fait même partie des vdm illustrées si je me souviens bien.

Slyfried 63

jeudi 17 mai 2018 19:27

Tu habites sur Paris ? 🤔

king_jo 21

jeudi 17 mai 2018 19:41

Finalement, ça marche le psy ! Tu te fais déjà de nouveaux amis !

Mederos 9

vendredi 18 mai 2018 7:54

Et ils vécurent heureux avec une ribambelle d'enfants OU Et on retrouva son corps sans vie dans un caniveau

Somaya 23

vendredi 18 mai 2018 10:25

Je ne sais pas si ton psychologue pratique les TCC, si c'est le cas c'était peut-être ta première séance d'exposition ? Puis d'ailleurs, comment ça s'est passé pour toi ? finalement si tu ne t'es pas mis à pleurer peut-être que ça a marché ;)

Jellynette 27

lundi 8 juillet 2019 9:56

Je réponds 1 an plus tard mais mieux vaut tard que jamais ! Mon psy de l'époque ne pratiquait malheureusement pas les TCC. Ça m'a aidé quand même de parler avec lui, mais actuellement je suis justement en TCC et en effet c'est bien plus efficace sur mon type de cas. Je fais beaucoup de progrès ! :)