Etudiants, Examens, Sommeil et Cauchemar : J'en peux pluuuuuus - VDM

J'en peux pluuuuuus

Par Anonyme - 09/06/2022 08:20

Aujourd'hui, après un an d'insomnies à anticiper mon concours, je l'ai raté. Maintenant je fais des cauchemars où je le repasse en boucle. VDM

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Aujourd'hui, en pleine nuit, je me réveille en sueur car j'ai rêvé pour la troisième fois consécutive que je ratais mon bac. Rien d'anormal en soit, si on oublie que j'ai 26 ans et que j'ai eu mon bac il y a 8 ans. VDM

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Aujourd'hui, après avoir fait des crises d'angoisse puis des cauchemars toutes les nuits, j'ai atteint un nouveau niveau de stress. Je fais des crises d'angoisse dans mes cauchemars. VDM

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Par Vive la poste - 29/03/2019 07:30 - France - Chaulnes

Aujourd'hui, je reçois enfin ma convocation à un concours très attendu. Je dois donc me présenter au dit concours... hier à midi. VDM

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Aujourd'hui, après plusieurs années d’études très intenses et éprouvantes, je passe le concours final. Dernière question de l’examinateur : "Et si vous ratez ce concours, que faites-vous l’an prochain ?" VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

Gneuf 31

jeudi 9 juin 2022 8:27

Moi, réussir ce concours ?..... Même pas en rêve 😕

saepho 36

jeudi 9 juin 2022 8:58

Juste pour le cas où: Il y a des psychologues spécialisé EMDR. C'est une technique très interessante qui peut parfois permettre de surmonter des "traumatismes", et qui pourrait donc être utile pour ce que tu viens de vivre. En général, il suffit de 2 à 3 séances.

Commentaires

Gneuf 31

jeudi 9 juin 2022 8:27

Moi, réussir ce concours ?..... Même pas en rêve 😕

saepho 36

jeudi 9 juin 2022 8:58

Juste pour le cas où: Il y a des psychologues spécialisé EMDR. C'est une technique très interessante qui peut parfois permettre de surmonter des "traumatismes", et qui pourrait donc être utile pour ce que tu viens de vivre. En général, il suffit de 2 à 3 séances.

peregrinus 46

jeudi 9 juin 2022 11:07

Emdr, tcc, thérapies brèves systémiques Tout ça peut être très efficace

Walktrough 35

jeudi 9 juin 2022 11:03

Prends des anxiolytiques…

Vindsval 61

jeudi 9 juin 2022 12:58

Bravo, vous venez de donner le pire conseil pour cette situation.

ladeessedeleau 48

jeudi 9 juin 2022 15:28

J'ai eu la même chose quand j'ai passé mon permis. J'en rêve encore, même maintenant que je l'ai 😅

Laliiiedu258 25

jeudi 9 juin 2022 23:12

Moi qui l’ai réussi depuis des années, du premier coup, mais qui fait toujours des cauchemars où je le rate…

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