Ma maman voulait préfère du poids et a suivi un livre qui s'appelle "mincir sur mesure" d'un nutritionniste mais je ne me souviens plus de son nom. Et comme elle faisait pas cinquante plats par jour, on mangeait comme elle. En fait ce livre aide à atteindre le poids idéal donc il fait prendre ou perdre selon les besoins. Courage !

ma petite belle fille est dans la même situation (comme sa maman d'ailleur ! ). on lui a diagnostiqué une maladie génétique orpheline ! tu as peut-être la même chose et alors là, c'est pas gagné... c'est même foutu !

T'es pas maigre ! Je fais moins que toi ou pareil, presque la même taille et j'ai pas l'air malade du tout !

Dans le milieu sportif il existe des programmes de prise de masse, je ne m'y connais pas du tout et je ne sais pas si c'est adapté à ton cas mais c'est quelque chose qui est quand même plutôt répandu. Creuse peut-être de ce côté là ?