Par emmeline83 - 23/07/2015 20:40 - France - Rilhac-rancon

Aujourd'hui, pendant les courses, mon conjoint a piqué une crise car je prenais selon lui des salades préparées bourrées de sucre et de gras. Puis il est allé tranquillement au rayon charcuterie pour prendre 500g de jambon cru. VDM
Je valide, c'est une VDM 52 708
Tu l'as bien mérité 7 663

emmeline83 nous en dit plus

Bonjour a tous. Je suis déjà super ravie de voir que ma VDM était publiée et je vois qu'elle fait beaucoup parler. En lisant vos commentaires, je vois "de tout". Entre ceux qui sont contre ces fameuses salades toutes prêtes pleines de gras sucres et additifs en tout genre, et ceux qui sont anti charcuterie mauvaise pour notre cholestérol. Bref, j'ai l'impression de me retrouver sur un forum sur la santé alimentaire ! J'avoue il est bien mieux d acheter les carottes pour faire des carottes râpées. Mais ce jour la, nous faisions quelques achats en vue d'un pique nique (non mentionné sur la VDM) , j'ai voulu acheter du "tout fait", faute de temps, entre carottes râpées, jambon blanc, pain, et des compote en gourdes ( pour ne pas citer de marque !). Et Monsieur mon conjoint (lol) a trouvé ce repas de pique nique pas assez consistant, peur de faire une crise d'hypoglycémie pendant la randonnée (sympa d'ailleurs). Donc il a préféré sandwich pâté jambon cru, chips, saucisson et une pomme (ouahhhh !!!!) Heureusement que la randonnée était assez physique pour tout éliminer !!! Donc voilà vous savez tout !!!

Top commentaires

Il te raconte des salades pour au final te prendre pour un jambon

Maelyne 14

euh... je vois pas le problème perso... jambon cru à la coupe : c'est du jambon.... salades préparées c'est un peu de "salade composée", des addictifs, des colorants, du sucre etc etc... qui te donne envie de plus de sucré... pour moi il n'a "pas tort", tout dépend de la quantité consommée et de l'accompagnement. Quand au sel, regardez le taux de sel sur ces salades composées, vous allez être surpris ;)

Commentaires

vliix 19

Désolé... Le jambon c'est sacrée donc t'es argument ne sont pas valides!

Bah dans une tranche de jambon crus y'a comme 80 calories (si coupé pas trop épais) si tu en prends deux avec des légumes, ça fais pas tant de calories que ça pour un repas... je pense

Cluc 14

effectivement avec fromage bon pain et vin rouge. C est juste ce qu il faut pour rendre un homme heureux

Je comprends pas pourquoi c'est une VDM ^^ Il a raison et a ce rare sens des priorités !

#28> Des protéines de salade ? T'es sûr de ton coup ? Certains végétaux contiennent des protéines (les légumineuses surtout, le soja et certaines céréales dans une moindre mesure), mais ça ne veut pas dire que c'est le cas de tous. D'ailleurs, si les végétariens se font chier à calculer leurs apports protéiques, c'est bien que c'est pas si évident que ça.

bah la salade tu peux la faire toi meme deja hein et peut etre qu'il disait ca pour toi parceque tu veux perdre du poids ou quoi que ce soit et du coup voila et le jambon crus je pense que .. 500g il va pas manger tout d'un coup mdr il va manger ca au fur et a mesure et donc c'est quand meme beaucoup mieux que ta salade composée :)

valdu69380 47

Entre un jambon naturel et une salade préparée bourée de produits chimiques le choix est vite fait.

Bah techniquement la salade est aussi saine que le jambon acheté sous emballage ou à la coupe, c'est juste qu'il y a une des deux où ils sont obligés de marquer ce qu'il y a dedans derrière la boîte, et l'autre pas..

Il y a en effet des protéines dans les salades préparées, mais pas dans la salade verte.