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Commentaires
vdm.
#4 ... brassens ? :)
je vais moi aussi au gym régulièrement et je dois dire que je ne suis plus démotivé à la vue de personnes âgées plus perfomantes que moi. Cela fait quatre mois dans 3 jours que je m'entraîne et je me fait pourtant battre par des hommes âgés de 50 ou 60 ans. La seule différence est qu'ils s'entraînent depuis plusieurs années ( et cela fait toute la différence). Et puis, après tout, il faut bien commencer quelque part! WIll
achète la wii-fit pour t'entrainer en cachette chez toi ^^
Bah pour retrouver les vidéos de Véronique et Davina : " T'as tout You Tube " ?
Haha, VDM validée, ça m'avait fait la même au cours de yoga, j'était la seule jeune du groupe et j'étais la seule à galérer. Après ça on dit "Respect la troisième génération!"
Tu acquerras de la souplesse et devrais même réussir à faire mieux que le groupe, ce n'est qu'une question de temps... VDM pour le découragement passager...
Mefie toi... la prof de gym de ma mére m'avais mis ko la premiere seance ! donc l'age veut absolument rien dire ..
Ha ha la même, à mon cours de gym les mamies se gavent et moi je galère!!!!! VDM
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Ne t'inquiètes pas ... tu n'es pas obligée de rentrer dans la moyenne ! Soit unique :D Bon bhen c'est bon t'es bien partit ... XD
L'âge ne fait rien à l'affaire