Coucou ! C'est pas grave ça mais ça peut être gênant quand tu aura /ou quand ton/ta petit/e copain/copine dors chez toi ! Moi aussi j'ai peur du noir et j'ai lachée ma veilleuse. Maintenant je dors avec une robe de chambre sur la tête et quelque doudou dans le lit ! Et estompe la lumiere peu à peu;)

le noir n'est qu'une couleur t'inquiète :)

Ma pote à 34ans et elle est à 2 min donc toit ça va

Je croyais aussi avoir peur du noir. Donc j'avais également une veilleuse. Puis j'ai compris que j'avais peur de l'obscurité (les ombres la nuit...). Puis dormir dans le noir, tu vois plus rien donc c'est finalement mieux ;)

J ai la même phobie c est de la claustrophobie en fait. J ai 15 ans de plus que toi et je dors aussi avec de la lumière. après tout pourquoi dormir dans le noir complet. ?

J'ai 16 ans et je suis dans le même cas :/

En même temps tu ne vois pas papillons tous les jours, contrairement au noir toutes les nuits ;) je ne pense pas qu'il y ai des phobies pire que d'autres, sauf exception.

Bah moi aussi j'ai cette phobie. Elle est récente en plus... C'est pas un drame, moi j'en ai pas honte c'est comme ça et puis tant pis. Par contre ta technique elle est bien c'est ce que j'utilise aussi pour avoir moins peur, visiblement c'est un bonne astuce. Faut y aller petit à petit. :) ça se trouve on finira par se débarrasser de cette phobie. :)

ta peur du noir viens de la peur de l'inconnu, dit toi qu'il n'y aura pas un monstre qui viendra te manger et visualise la pièce dans ta tête :)

je compatie, j'ai la même phobie