Question con: des lunnettes a verres colores ca pourrait pas vous aider, toi et l'auteur?

Dans ton cas c'est un simple dégoût. Arrêtez d'appeler une phobie tout et n'importe quoi. Une phobie c'est incontrôlable, une phobie t'arrêtes de réfléchir, tu fais une crise de tétanie, de folie, ou tu tombes dans les pommes, mais te laver les mains pour du ketchup ça ressemble à une assimilation indirecte à du sang et donc à un dégoût, voire un dégoût profond, menant à un TIC voire un TOC. Si tu avais une hémophobie, tu ne chercherais pas à l'éviter ou te laver les mains, tu aurais directement des idées noires, sanglantes, des souvenirs de choses qui ont provoquer l'hémophobie dans ton passé. Tu aurais du avoir un évènement qui l'aurait provoqué et qui te reviendrait systématiquement en mémoire à chaque fois que tu assimilerais un truc rouge à du sang, c'est ça une hémophobie. Et ne me dites pas qu'il y a différents degrés ou autre, non. Je sais. Mais il faut appeler un chat un chat, un dégoût et une phobie ne sont pas la même chose, une phobie c'est provoqué par un évènement marquant au même titre qu'un dégoût/dégoût profond, mais ça n'est absolument pas la même chose, ni les mêmes conséquences sur le mental.

Une phobie est justement une peur démesurée et infondée (irrationnelle). Si cette peur à une justification, on parle plutôt de traumatisme. Par contre, je suis totalement d'accord qu'un simple dégoût ou un TOC ne peut en aucun cas être caractérisé comme une phobie.

merci du conseil mdr