Santé : Aujourd'hui, comme depuis toujours, je souffre d'insomnie. Pour...

Par insomniak2000 - 16/01/2016 19:51 - France - Vedène

Aujourd'hui, comme depuis toujours, je souffre d'insomnie. Pour enfin passer une bonne soirée, je sors le grand jeu : pyjama, tisane, bouquin, somnifère. Totalement détendue je me sens glisser vers un sommeil délicieux. J'ai eu le hoquet. Pendant une demie heure. Impossible de me rendormir. VDM

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Par zooooz - 02/09/2012 23:15 - France - Neuilly-sur-seine

Aujourd'hui, j'ai passé des heures au lit à essayer de m'endormir. Quand le moment fatidique où les paupières deviennent lourdes est arrivé, j'ai eu le hoquet. VDM

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Par Moi2108 - 05/05/2012 06:58 - France - Kervignac

Aujourd'hui, mal réveillée, j'ai pris un somnifère à la place de mes vitamines. Et c'est reparti... VDM

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Aujourd'hui, après plusieurs nuits d'insomnie, j'ai enfin réussi à m'endormir tôt, devant la télé. J'ai été réveillée à 2 h 41 par une publicité pour un somnifère. Impossible de me rendormir. VDM

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Aujourd'hui, souffrant d'insomnie chronique, je m'affale sur mon bureau pour me reposer au boulot. Peu après, je sursaute ayant entendu un ronflement. Je cherche des yeux qui s'est autant laissé aller. Tout le monde me regarde. Ça fait une demi-heure que je ronfle tellement fort que ça a fini par me réveiller. VDM

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Aujourd'hui, ayant impérativement besoin d'un bon sommeil réparateur, je me couche tôt et bois une tisane "Nuit calme" avant, censée m'aider à m'endormir. J'ai fait une réaction allergique au tilleul. Oui, ma nuit blanche a été calme. VDM

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Aujourd'hui, et comme depuis un certain temps, je suis épuisée et insomniaque. Pour m'aider à m'endormir, je mets une playlist de pluie et, miracle, je m'endors ! Mon mec m'a réveillée deux heures plus tard en se couchant pour savoir s'il devait éteindre la musique. Impossible de me rendormir. VDM

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Aujourd'hui, je m'endors nue sur mon lit vers 23h. Je me soulage de quelques pets totalement insonores dans un demi-sommeil bienheureux. L'odeur pestilentielle et stagnante m'a totalement réveillée, les narines en état de choc. Il est 3h et je n'arrive toujours pas à dormir. VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

HieRony 9

dimanche 17 janvier 2016 10:03

Mange une gaufre. Quand tu sais pas quoi faire ou qu'un malheur t'arrive, il faut toujours manger une gaufre. C'est bon les gaufres

leo593 26

dimanche 17 janvier 2016 9:54

Je crois qu'il y a eu un hic dant ta technique.

Commentaires

Parvi 47

dimanche 17 janvier 2016 14:07

"Une demi-heure", mais VDM quand même.

calamar78 23

lundi 18 janvier 2016 1:34

La vdm vient du fait qu'elle a raté son cycle de sommeil à cause du hoquet...

liliaalloun 8

dimanche 17 janvier 2016 14:15

Il faut boire du lait chaud, ça marche directe.

LS007 24

dimanche 17 janvier 2016 14:41

Tu as déjà testé une consultation chez un ostéo ? Oui oui, ça pourrait marcher, renseigne-toi :)

KitsuneChan 11

dimanche 17 janvier 2016 14:56

Ou encore le nez bouché ^^

koala32 27

dimanche 17 janvier 2016 15:42

On va dire que ça partait d'un bon sentiment... Il paraît que le citron le fait disparaître selon les maintes recettes de grand mere!

Mitriax 16

dimanche 17 janvier 2016 16:52

Le thé ça ne fait absolument pas dormir, c'est une légende. C'est l'inverse. Mais VDM quand quand même

Karlie 36

dimanche 17 janvier 2016 16:55

Là on parle de tisane, qui peut bel et bien avoir des vertus relaxantes selon les plantes utilisées :-)

GalaxyGirl1123 14

dimanche 17 janvier 2016 17:00

Apnée du sommeil, peut-être ? Tu aurais eu le hoquet parce que restée trop longtemps sans respirer ?

PROUTANARI 12

lundi 18 janvier 2016 0:42

Une grosse toux bien chiante toute les minutes aussi.

acharne 12

lundi 18 janvier 2016 1:02

il faut boire du lait chaud:-)

FlakyBabe 4

lundi 18 janvier 2016 7:08

Essaye la weed pour dormir :)

roelensdam 33

lundi 18 janvier 2016 10:08

Remède naturel et tu peux en trouver dans n'importe quel quartier !

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